an・an (アン・アン) 2018年7/11号 【表紙】 竹内涼真 【特集】 カッコいいカラダ2018

[特集]
●今みんなが憧れるのは、
お尻、ウエスト、脚の3大部位が引き締まって
バランスのいいカラダ!
カッコいい
カラダ2018

◇竹内涼真
生き方を映す カッコいいカラダ。

◇―カッコいいカラダのつくりかた 1―
1日2分だけでもOKです!
朝晩10分の美コア運動で目指す、
女性らしい、細くて強いカラダ。
◇熱くミーハーに、本気で語る!!!
「anan筋肉賞賛委員会」、発足します。
◇―カッコいいカラダのつくりかた 2―
忙しい日こそ、きげんよく。
ゆるっと朝ヨガのすすめ。
◇その美しさ、現在進行形。
女らしく引き締まった4人の女神(ミューズ)たち。
◇Bリーグの男前3人が登場!
アスリートが魅せる、しなやかなカラダ。
◇カラダは食べてつくる!
2018年版 最新スーパーフードNews!
◇水もしたたるイケメンたちが帰ってきた!
最高の状態で仕上がってます。
『Free!』のカラダ大研究。



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芳根京子 大胆に纏う、個性派アクセサリー。
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◎かしゆか「気になりだしたらキリがない!」
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...ほか